Hierbas diuréticas para eliminar la retención de líquidos
¿Cómo eliminar la retención de líquidos con plantas medicinales y remedios caseros?
Los diuréticos son sustancias que aumentan la cantidad de orina que produce y ayudan a su cuerpo a deshacerse del exceso de agua. Este exceso de agua se llama retención de agua. Puede hacer que se sienta “hinchado” y causar hinchazón de piernas, tobillos, manos y pies.
Varios factores pueden causar la retención de agua, incluidas algunas enfermedades graves subyacentes, como la enfermedad renal y la insuficiencia cardíaca. Sin embargo, muchas personas experimentan una leve retención de agua debida a cambios hormonales, su ciclo menstrual o simplemente estar inactiva durante largos períodos de tiempo, como durante un vuelo largo.
Si tiene retención de agua debido a una condición de salud o experimenta retención de agua repentina y severa, debe consultar al médico de inmediato. Sin embargo, para los casos de retención leve de agua que no son causadas por una condición de salud subyacente, puede haber algunos alimentos y suplementos que puedan ayudar.
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