Preparación:
Lava bien las semillas, machácalas ligeramente y déjalas reposar en el agua durante 8 horas o toda la noche.
Uso:
Bebe el agua en ayunas, 2 o 3 veces por semana.
🍯 Receta 2: Polvo de semillas de limón
Ingredientes:
Semillas de limón secas
Preparación:
Sécalas al sol, luego tritúralas hasta obtener un polvo fino.
Uso:
Añade una pizca (no más) a infusiones o jugos naturales, máximo 2 veces por semana.
⚠️ Indicaciones para su uso adecuado
No consumas grandes cantidades; son concentradas.
Siempre lávalas bien antes de usarlas.
Evita su uso prolongado diario.
Si estás embarazada o tienes alguna condición digestiva, consulta antes.
La próxima vez que exprimas un limón, míralo completo: su jugo, su cáscara y también sus semillas esconden un potencial natural que vale la pena conocer 🌿🍋
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