¿Donde puedes conseguir las hierbas y plantas recomendadas?
Estas Plantas Medicinales para la Diabetes que te hemos descrito tienen diferentes nombres dependiendo del país donde te encuentres, a continuación te presentamos algunos:
1. Cactus Nopal
Esta planta también conocida como tuna, chumbera o higuera de chumbo, cuyo nombre científico es Opuntia Ficus Mill, es nativa de México, se le puede conseguir en tiendas medicinales y también es cultivada de forma silvestre en tierras americanas desde Estados Unidos hasta la Patagonia.
2. Grosella India Espinosa
También conocida amla o amalaki, pertenece a la familia euphorbiaceae. Esta fruta crece en el otoño en climas montañosos de la india, donde es considerada un árbol sagrado.
3. Fenogreco
Conocida como Alholva o Fenogreco. Su nombre científico es trigonella foenum graecum y es una planta originaria de Asia y también se le encuentra en el Sur de Europa, de la que se pueden consumir tanto hojas como semillas.
4. Melón o Calabaza Amarga
La Momordica Charantia conocida popularmente melón amargo, cundeamor chino, balsamina, tamaco, karela, papala, entre otros nombres. Se le consigue en muchas fruterías y se caracteriza por sabor amargo. No se le conoce origen exacto, pero se cultiva mayormente en China, las Antillas, África y Sudeste de Asia.
5. Guayaba
La Guayana es un fruto tropical ampliamente conocido en América del Sur y México, donde crece de forma natural. Su hoja además es además es muy usada para fines medicinales por sus propiedades analgésicas, anti inflamatorias, antimicrobianas y antioxidantes.
Esperamos que las hierbas Medicinales para la Diabetes que te hemos descrito, sus características, propiedades y el modo de preparación te sirvan de mucho en beneficio de tu salud
6.- Berberina
Es un compuesto alcaloide extraído del tallo y raíz de algunas plantas como por ejemplo, hidrasis, agracejo, amapola de california o sello de oro. Éste actúa controlando los niveles de azúcar en la sangre por su efecto regulador en la glucemia postprandial.
Estudios científicos han comparado su efectividad con la metformina y la berberina ha resultado con una efectividad igual o superior.
7.- Linaza:
Estas semillas son ricas en fibras y mucílagos que regulan el azúcar en la sangre. Contiene además omega 3, que le confiere propiedades cardiovasculares.
8. planta Curry:
Estas hojas ayudan a equilibrar los niveles de glucosa en la sangre, dado su alto contenido en cobre, hierro, zinc, que estimulan la producción de insulina por parte de las células beta páncreas.
9. Quimbombó
Esta fruta contiene magnesio, potasio, zinc, fibras y vitamina A, vitamina B6, vitamina C y vitamina K. razón por la que regula los niveles de azúcar en la sangre. También ayuda a eliminar los almidones que se convierten luego en glucosa, debido a que contiene alfa-inhibidores de glucosidasa.
Plantas medicinales para controlar la diabetes tipo 2
Las hierbas para la diabetes tipo dos lo que hacen es aumentar la sensibilidad del organismo ante la presencia de la insulina. De esta forma hace que dicha hormona sea aceptada por el cuerpo y que la glucosa se transforme en energía y otras sustancias importantes para el organismo.
1.- Ginseng
Ginseng es una planta originaria del continente oriental muy empleada en la cocina como condimento y en la medicina para el tratamiento de enfermedades. Es útil para la diabetes de tipo 2 porque hace sensible a la insulina para que pueda captar la glucosa presente en la sangre.
Debido a que su acción se trata más bien de reforzar las funciones de la insulina entonces es ideal para la diabetes tipo 2. Con su efecto disminuye los niveles de glucosa, pues hace que la insulina la transforme en energía y todas las otras sustancias necesarias para el funcionamiento del cuerpo.
Preparación y consumo
Lo ideal es que puedas introducir a tu cuerpo es extracto como tal del ginseng. Por esta razón debes preparar una infusión, solo debes poner al fuego 1 taza de agua y cuando esté hirviendo agrégale 1 cucharada de ginseng en polvo, deja enfriar y bébela en la mañana todos los días.
Contraindicaciones
- Debido a que promueve la producción de estrógenos no es recomendable para personas que han sufrido de cáncer de mama otras enfermedades de este tipo.
- No es recomendable para personas hipertensas porque incrementa la presión arterial.
- No debe combinarse con medicamentos antiplaquetarios.
2. Dardana
Esta planta es conocida desde la antigüedad en su uso para depurar la sangre y mejoras dolores corporales. Pero estudios profundos han demostrado que la raíz de la misma resulta útil para la diabetes tipo 2. Esto se debe a la presencia en su estructura de una sustancia llamada inulina.
La inulina es una fibra natural que permite que los carbohidratos sean absorbidos lentamente para dar tiempo a que la insulina inactiva realice su trabajo de transformación. De esta forma puede evitar que exista un exceso de glucosa en la sangre y la persona sufra descompensaciones.
Preparación y consumo
Para disfrutar de los efectos de esta planta debes preparar una infusión y beberla por lo menos 2 veces al día, preferiblemente después de comer. Agrega 1 cucharada de la planta seca en una taza con agua hirviendo, deja reposar el liquido, cuélalo y se lo deseas adiciona unas gotas de limón.
Contraindicaciones
- La bardana aumenta la presión arterial por lo que no es recomendable para personas con problemas cardiacos.
- Esta planta estimula el útero por lo que no debe ser ingerida por mujeres embarazadas.
- Su consumo excesivo puede incrementar los niveles de potasio en el organismo.
3.- Gymnema
La gymnema es considerada dentro de las plantas medicinales para diabetes debido a que tiene ácido gymnémico en su estructura. Esta es una sustancia capaz de activar las células del páncreas para que el mismo comience con la producción y segregación de la hormona insulina.
De esta forma promueve la captación y transformación de la glucosa en la sangre. Efecto que beneficia en gran medida la salud de las personas con diabetes tipo 2 o rechazo a la insulina. Realmente se evitan muchas complicaciones y también la degradación de muchos órganos.
Preparación y consumo
El extracto de esta planta puedes ingerirlo a diario como si se tratara de agua común. Todo esto con la finalidad de que tu cuerpo no deje de procesar la insulina. Hierve 2 litros de agua y agrégale 300 gramos de gymnema, almacena el líquido en la nevera y tómalo cada vez que puedas.
Contraindicaciones
- El consumo en grandes proporciones del extracto de esta planta puede generar debilidad en el cuerpo.
- No debe combinarse con fármacos para la diabetes debido a que la persona puede sufrir una disminución excesiva de la glucosa en su sangre.
- Provoca sudoración porque dilata las glándulas sudoríparas.
4.- planta medicinal Eucalipto
El eucalipto es conocido por sus propiedades para tratar enfermedades respiratorias, debido a que posee componentes similares al de la menta. Pero también resulta ser muy útil para mejorar el problema de diabetes tipo 2. El efecto se debe a que sus hojas y frutos son hipoglucemiantes.
De esta forma realiza el mismo trabajo de la insulina de la sangre. Encapsula las moléculas de glucosa presente en el cuerpo para que solo sean procesadas las necesarias y el organismo mantenga una estabilidad. Parece sorprendente esta utilidad del eucalipto, pero es muy cierta.
Preparación y consumo.
Con el eucalipto puedes preparar una solución bastante aromática y curativa. Toma 1 litro de agua y ponlo en el fuego; cuando la misma esté hirviendo agrega 1 puñado de la planta, apaga el fuego y deja reposar. Divide el litro de líquido en tres porciones y bébelo durante el día.
Contraindicaciones
- La ingesta excesiva del eucalipto puede generar una intoxicación que se manifiesta con dolores estomacales y náuseas.
- No es recomendable el consumo por parte de las mujeres embarazadas porque puede afectar la salud del bebé.
- No debe ser ingerido por personas con problemas cardíacos y hepáticos.
5.- Wereke
Esta planta conocida como Wereke es de origen mexicano y su principal utilidad está relacionada con el tratamiento de la diabetes. Sus componentes disminuyen los niveles de glucosa en la sangre y activan la poca glucosa segregada por el páncreas de los enfermos con diabetes tipo 2.
Es importante el efecto que tiene esta planta sobre el organismo de esta persona, pues evita en gran medida la degradación de sus cuerpos. No solo puede encontrarse en México, está presente en otros países pero con nombres distintos. Posee efectos adicionales igual de benéficos.
