3.- Diente de león
Puede decirse que esta es una hierba salvaje que crece en cualquier lugar y que muestra bellas flores de color amarillo. Lo cierto es que resulta útil para depurar al organismo porque contribuye con la expulsión de líquidos acumulados en el cuerpo. Este efecto contribuye con los riñones.
Cuando el sistema renal se satura de toxinas y minerales surgen graves enfermedades. Por fortuna se encuentran en la naturaleza plantas con efectos diuréticos como el diente de león. Las bacterias y toxinas son los principales microorganismo que son aniquilados por esta planta.
Preparación y consumo
Té para los riñones con la planta diente de león
En el caso del diente de león es recomendable preparar un té bastante concentrado y tomarlo dos veces al día por semanas. Para esto debes agregar dos cucharaditas de la planta en una taza de agua y dejarla hervir por 5 minutos. Para mejorar el sabor puedes agregarle un poco de miel.
Contraindicaciones
- El diente de león puede afectar a la vesícula biliar con la generación de cálculos o inflamación.
- El amargo de la planta afecta a las personas con gastritis o úlceras.
- Afecta a las mujeres con riesgos durante el embarazo.
4.- Planta medicinal Ortiga para los riñones
La ortiga es conocida entre las plantas medicinales para los riñones por su efecto depurativo y diurético. Siendo estas dos sus principales propiedades entonces se puede decir que actúa directamente sobre el sistema renal. Contribuye con la expulsión de líquidos retenidos.
Por lo general su efecto es inmediato debido a la gran cantidad de sustancias antioxidantes que posee en sus hojas y tallos. De forma adicional la ortiga posee una acción anti bacteriana que previene o elimina infecciones renales. Todos estos efectos también benefician al hígado.
Preparación y consumo
La infusión es la forma más común y favorable de consumir la ortiga para depurar el sistema renal. Para esto debes agregar 2 cucharaditas de la planta seca en 1 taza de agua hirviendo, tapar y dejar reposar. Puedes tomar la infusión 2 veces al día durante 4 semanas y serán mejores los resultados.
Contraindicaciones
- No debe ingerirse con medicamentos para la diabetes ni diluyentes sanguíneos.
- Esta planta tiende a incrementar la presión arterial por lo que las personas con problemas cardiacos deben consumirla con restricción.
- Los niños pueden presentar complicaciones al ingerir la ortiga.
5.- planta medicinal Rompepiedras
Como su nombre lo indica esta planta es ideal para destruir los cálculos renales. Su poder se debe a que posee componentes químicos que acidifican los cristales cálcicos situados en los riñones y de esta forma los disuelve. Cabe destacar que este efecto no genera otros daños en las vías urinarias.
¿Cómo depurar los riñones ?
El efecto disolvente se combina con la propiedad diurética que también posee la planta. De tal manera que la depuración en completa porque los restos de los cálculos
destruidos son expulsados a través de la orina. Al tonificar las vías urinarias facilita la expulsión.
Preparación y consumo
La forma más efectiva de aliviar los malestares renales con esta planta es tomando su infusión como agua común. En un litro de agua hirviendo debes agregar 200 gramos de la planta seca, apagar el fuego y dejar reposar. El líquido debes guardarlo en la nevera y tomarlo durante el día.
Contraindicaciones
- Contribuye con la pérdida de líquido amniótico en mujeres embarazadas.
- En altas dosis provoca un descenso en la presión arterial que podría ser contraproducente.
- Podría generar un efecto laxante cuando no existe una alimentación adecuada.
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