Esta planta puede salvarte el cerebro y el corazón, y se encuentra literalmente entre las tres plantas más comunes del planeta. Mucha gente piensa que es solo una mala hierba, pero no tienen ni idea. Te doy la receta por un simple OK
Además, es baja en calorías y altamente nutritiva.
La verdolaga puede incorporarse fácilmente en la dieta:
Añadiendo hojas frescas bien lavadas.
Cocinada ligeramente con ajo y aceite de oliva.
Agregada al final de la cocción.
Combinada con limón, manzana o jengibre.
Preparando té con hojas frescas o secas.
