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Clavo de olor entero masticado en ayunas: 3 a 5 clavos, masticar lentamente para liberar el eugenol, tragar o escupir la fibra. Sostener 7 dรญas.
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Infusiรณn de clavo: 3 a 4 clavos en 250ml de agua caliente por 10 minutos, beber en ayunas
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Aceite esencial de clavo (1 a 2 gotas en cucharadita de aceite de oliva): uso interno solo con aceite esencial grado alimentario y en la dosis indicada
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Polvo de clavo en comidas: aรฑadir a caldos, arroces, y guisos como condimento diario preventivo
Advertencia: el aceite esencial de clavo es extremadamente concentrado. La dosis segura de eugenol es de 2.5mg por kilogramo de peso corporal. No exceder.
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El condimento mรกs poderoso de tu alacena lleva esperando que lo uses bien.
