En el momento en el que duermes en una mala posición; se retrasa el proceso de sistema linfático.

Es malo para el corazón

Si dormimos en una mala posición nuestro corazón no funciona correctamente. El problema esta en que las arterias se encuentran del lado izquierdo del cuerpo; si dormimos del lado derecho se les dificultará transportar la sangre ya que primero tendrían que bombear la sangre hacía arriba.

Ralentiza la digestión

Cuando dormimos del lado derechos; los ácidos estomacales pueden subir fácilmente al esófago; lo que termina causando acidez estomacal.

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